Estás allí…flotando sobre el agua…en la corriente transparente de un río sereno…, que corre mansamente buscando su nivel…
Sus manos líquidas te sostienen en este viaje…; te abandonás plácidamente sobre ellas…, y te dejás llevar…
¡Qué leve es todo…! ¡Qué bello y luminoso…! ¡Cuánta paz y dulzura en tu corazón…!
Desaparecen las preocupaciones…los detalles…las trivialidades…, y vas soltando de a poco, todas esas pequeñas cosas humanas que empañan la vida…
Sólo vos…allí…deslizándote suavemente corriente abajo…; el cielo de un azul intenso arriba tuyo…, la caricia dorada del sol sobre tu piel…, y el verde de la vegetación exuberante a los costados…
Y esa sensación de levedad y sosiego…de flujo y liviandad…, como si flotaras más allá de todo…más allá de todo…, ya no sobre las manos del agua…sino sobre las manos de Dios…
Te vas fundiendo en esa sensación extática de gozo infinito…¡te vas adentrando suavemente en el Eterno Ahora…!
Y sentís, en lo más profundo de tu ser…, que todo está bien …, que todo ¨siempre¨ estuvo bien…; que sólo era cuestión de ¨quitarse de en medio¨…y fluír con la corriente de la vida…sólo fluír…
Que ya no importan los resultados…-¿quién busca algo acaso?-…; sólo importa dejarse llevar en ese flujo de bienaventuranza…en ese curso suave que todo lo acomoda…que todo lo serena…que todo lo encauza…
Y de pronto, intuís que el río es tu maestro…; prestás atención…y escuchás el murmullo de sus ondas de plata que te van diciendo… :
“¡Hacé como yo…! ¡Facilitá el fluír de lo que se presenta…!
Dejá que los procesos se desenvuelvan por sí solos: …no te entrometas…,no impongas tus necesidades…, no controles…, no intervengas innecesariamente…, sólo permití que las cosas sucedan…
Cuando confiás en la sabiduría de la corriente…, la corriente confía en vos…, y todo se despliega como debe hacerlo…”
El susurro de las aguas con su conocimiento ancestral, parece detener por un momento su mensaje…para que lo asimiles cabalmente…, y luego prosigue :
“En lo más íntimo de tu alma…sabés bien que en realidad no hay nada que perder…nada que ganar…nada que temer…; ni siquiera a la muerte, porque es sólo otra forma de volver al Hogar…, como me pasa a mí, que muero sin nostalgias un poco a cada instante…al ir mis aguas desembocando allá en el mar…mi Casa Grande…”
Mientras lo escuchás hablar, un “click” de súbita comprensión relampaguea en tu mente…, y una gravosa mochila hecha de tiempo y de hábitos…, se desata de tu espalda…y cae pesadamente sobre el lecho del río…
Y allí…con ella…, se quedan atrás tus antiguos modos de transitar la vida…
Y ves en un flash…como en una película super acelerada…, a tu “viejo yo” aferrándose a tantas cosas que no valían la pena…: …a la búsqueda constante de resultados…; a querer controlarlo y decidirlo todo…; a desesperarte cuando los ¨desenlaces¨ no encajaban con tu “plano de rutas”…; a esperar siempre un beneficio de cada gesto…
Y todo ello queda allí…sepultado para siempre en el fondo del río…, como un íntimo secreto sólo compartido entre él y vos…
Mientras tanto, la corriente imperturbable sigue hablándote…:
“Si mi fuerza consiste en rodear… y ceder…, y envolver… y fluír…, la tuya radica en la luz de tu conciencia : actuá desde tu centro…y entonces en tu senda no habrá victorias ni derrotas… : sólo habrá vida por vivir…
Y es así como podrás ver la esencia de lo que ocurre a cada instante…, y podrás entonces echar luz –disimuladamente- sobre todas las situaciones…incluso las más oscuras…¡porque sólo el que no intenta brillar…, ilumina !
Y serás flexible con todo lo que a ti llegue…-tal como lo soy yo-,…pero siempre desde tu Centro inamovible.
Y antes de que te vayas de mí…quiero obsequiarte este recordatorio…, para que puedas recuperar este estado de “despiertitud”…, si acaso el viento de las circunstancia quisiera perturbarte…
Si eso llegara a suceder, decíte entonces a vos mismo: ¨en mi mundo todo está bien…; sé que la Vida cuida de mí…; en las aguas mansas del eterno río…, me dejo llevar…, me dejo fluír…¨
¡Y volverás instantáneamente a revivir este momento…, como si fuese por primera vez…!
¡Y volverás a ser lo que ERES…; ni más ni menos, lo que REALMENTE ERES…!
Y ahora te dejo… ¡Debo seguir fluyendo…!”.
Estremecido de júbilo, comenzás a nadar hacia la orilla…para incorporarte otra vez al mundo…, mientras ruedan por tus mejillas, lágrimas de emocionada gratitud…, que al mezclarse con las ondas del agua, parecen destellar con reflejos de oro y de cristal…
En el silencio sagrado del atardecer, te comprometés con vos mismo a no volver nunca más a enfrentar las situaciones de la vida, desde la misma “conciencia” con que lo hacías antes…
Ahora vas a hacerlo únicamente desde el centro de tu Esencia…, desde las altas vibraciones de tu Ser Real…, tu verdadero Yo…
Y al salir ya por completo del agua, te despedís de tu espléndido instructor… :
-“¡Adios, hermano río…! ¡Adios, Maestro de mi corazón…! Te dejo con pesar…pero sé que cada uno debe seguir su curso…”
-“¡Adios, amigo…! –reverbera el murmullo del agua en tus oídos…-; ¡Adios…!
¡Y vé confiado…! Porque…¿te has dado cuenta…?
¡¡Ya estas aprendiendo a desprenderte…!!”
FIN
Jorge Oyhanarte
domingo, 23 de octubre de 2011
viernes, 7 de octubre de 2011
Instantes màgicos
¡Ah…, el carrusel de la polaridad…, con su bagaje interminable de situaciones contrapuestas…!
Sin embargo, compañero de viaje, en lo más íntimo de tu corazón sabés bien que las mudables circunstancias de tu vida, NO SON tu vida…: son sólo formas cambiantes sobre el telón de fondo de tu Ser…; apariencias que surgen…y se desdibujan…,una tras otra…, en el reloj de arena de los días…
Y si bien ellas te quieren hacer creer que existen…, que tienen entidad…, que son ciertas, reales, valederas…, tal vez hayas empezado a desconfiar de que ellas sean lo UNICO cierto, valedero y real…
Tal vez, lentamente, hayas empezado a mirarlas con “otros ojos”…
Y a preguntarte si no les habrás dado demasiado poder sobre ti…
Si…, ellas te atrapan…¡Claro que te atrapan con su arrullo hipnótico!
Y en la vorágine de los imperativos, de los “deberías”, de los ritos y los reglamentos, de las leyes y las jerarquías, de la lucha por la supervivencia…, intentan hacerte creer que ESO es todo lo que hay…
Y quizás lo creíste…y le otorgaste tu consentimiento a esa visión restringida de la Realidad…
Inmerso por completo en la gigantesca sugestión colectiva, no tenías puntos de referencia que te mostraran otras alternativas…
Pero los tiempos han cambiado…, la hora ha llegado…, las Nuevas Energías ya están aquí…, para recordarte que eso era tan sólo el decorado de un sueño divino…, el ¨baile de disfraces¨ del único Dios…
Y ahora, lentamente, gradualmente…, comenzás a percibir la vida como Testigo…, mientras vas desandando el camino de regreso a Casa…
Y en este sendero de retorno…, es probable que empiecen a aparecer ¨casualmente¨ en tu jornada…, los “instantes mágicos…” .
MEDITACION : LOS INSTANTES MÁGICOS
Estás teniendo un día “difícil”…, de esos que le hacen perder la compostura hasta al ¨mejor plantado¨….
Problemas en el trabajo…, tráfico atascado…, desavenencias con tu pareja…, un amigo que te falla…, conflictos con tus hijos…¡ todo junto!
Y estás allí…¡ofuscado hasta la exasperación…contemplando amargamente la película de tu día como a un ¨filme de terror¨…, y encima mal rodado!
¡Pero imprevistamente…, sin preanuncios de ninguna clase…, surge en ti de repente un sentimiento liberador…!
¡Como por arte de magia…, sentís súbitamente que las cosas están bien…!
Sean como sean…, aparenten lo que aparenten… ¡están bien…!
En el medio del caos, de la frustración, del desorden, de que nada salga como lo esperabas…¡todo está bien…!
Y sentís que en el fondo…, ¡ no tiene la menor importancia cómo se presenten…!
Porque son sólo la ¨plastilina¨ con la que “modelás” tu estancia aquí…!
Y podés estirarla…, amasarla…, redondearla…, darle las formas que te apetezcan…!
Y en ese fugaz destello de liberadora comprensión…, sentís, con cada célula de tu ser…,
¡ que sos vos el artesano de tu vida…, el dueño de tus elecciones…, el creador de tu Realidad…!
¡Y hay un estallido de magia en tu corazón…!, porque ves, con nitidez absoluta, que TODO está allí…, en ese relámpago de atemporalidad…: todos los problemas…todas las soluciones…todo lo que fuíste…todo lo que serás…todas las alegrías…todas las tristezas…todos los potenciales…, resumidos allí, en esa burbuja del ahora eterno…en esa vibración que te estremece…, en ese súbito ¨atisbo¨ del Hogar…
Y sentís que ese momento arcano y fascinante , de pura percepción unificada…, abarca mucho más que la simple aceptación de lo que se presenta: …implica abrazarlo todo amorosamente…entregarte por completo a ello…fusionarte con lo que ES…
¡Y hay tanta belleza en ese “darse cuenta”…!
¡Tanta plenitud y perfección…!
¡Tanta exquisita sensación de “haber llegado”…!
Inesperadamente, algo del ¨exterior¨ reclama tu atención…, la magia desaparece al instante…, y “volvés en vos”…
Pero…¿la magia desaparece…?
No…; no desaparece…, sólo se atenúa…, porque tu enfoque de las cosas ya no vuelve a ser como antes…
Ahora empezás a verlo todo con un matíz transparente…luminoso…casi etéreo…como nimbado de luz celestial…
Lo que antes te afligía…, ahora casi ni lo registrás…
El ¨después¨ que te preocupaba tanto…, dejó de repente de ser un problema…
Tus viejos “deberías” se van disolviendo…
Y una sensación de paz inmensurable se adueña de tu ser…
Porque ahora sabés bien que si la ¨hipnosis¨ volviera a ganarte…, si las circunstancias de tu vida te bajonearan otra vez…, “ellos” están allí…, a sólo un ¨click¨ de conciencia…, a sólo un ¨reenfoque¨ de la mirada…, a sólo una ¨respiración¨ de distancia…; sí…, “ellos”… : ¡los queridos instantes mágicos…!.
Jorge Oyanarte.
Sin embargo, compañero de viaje, en lo más íntimo de tu corazón sabés bien que las mudables circunstancias de tu vida, NO SON tu vida…: son sólo formas cambiantes sobre el telón de fondo de tu Ser…; apariencias que surgen…y se desdibujan…,una tras otra…, en el reloj de arena de los días…
Y si bien ellas te quieren hacer creer que existen…, que tienen entidad…, que son ciertas, reales, valederas…, tal vez hayas empezado a desconfiar de que ellas sean lo UNICO cierto, valedero y real…
Tal vez, lentamente, hayas empezado a mirarlas con “otros ojos”…
Y a preguntarte si no les habrás dado demasiado poder sobre ti…
Si…, ellas te atrapan…¡Claro que te atrapan con su arrullo hipnótico!
Y en la vorágine de los imperativos, de los “deberías”, de los ritos y los reglamentos, de las leyes y las jerarquías, de la lucha por la supervivencia…, intentan hacerte creer que ESO es todo lo que hay…
Y quizás lo creíste…y le otorgaste tu consentimiento a esa visión restringida de la Realidad…
Inmerso por completo en la gigantesca sugestión colectiva, no tenías puntos de referencia que te mostraran otras alternativas…
Pero los tiempos han cambiado…, la hora ha llegado…, las Nuevas Energías ya están aquí…, para recordarte que eso era tan sólo el decorado de un sueño divino…, el ¨baile de disfraces¨ del único Dios…
Y ahora, lentamente, gradualmente…, comenzás a percibir la vida como Testigo…, mientras vas desandando el camino de regreso a Casa…
Y en este sendero de retorno…, es probable que empiecen a aparecer ¨casualmente¨ en tu jornada…, los “instantes mágicos…” .
MEDITACION : LOS INSTANTES MÁGICOS
Estás teniendo un día “difícil”…, de esos que le hacen perder la compostura hasta al ¨mejor plantado¨….
Problemas en el trabajo…, tráfico atascado…, desavenencias con tu pareja…, un amigo que te falla…, conflictos con tus hijos…¡ todo junto!
Y estás allí…¡ofuscado hasta la exasperación…contemplando amargamente la película de tu día como a un ¨filme de terror¨…, y encima mal rodado!
¡Pero imprevistamente…, sin preanuncios de ninguna clase…, surge en ti de repente un sentimiento liberador…!
¡Como por arte de magia…, sentís súbitamente que las cosas están bien…!
Sean como sean…, aparenten lo que aparenten… ¡están bien…!
En el medio del caos, de la frustración, del desorden, de que nada salga como lo esperabas…¡todo está bien…!
Y sentís que en el fondo…, ¡ no tiene la menor importancia cómo se presenten…!
Porque son sólo la ¨plastilina¨ con la que “modelás” tu estancia aquí…!
Y podés estirarla…, amasarla…, redondearla…, darle las formas que te apetezcan…!
Y en ese fugaz destello de liberadora comprensión…, sentís, con cada célula de tu ser…,
¡ que sos vos el artesano de tu vida…, el dueño de tus elecciones…, el creador de tu Realidad…!
¡Y hay un estallido de magia en tu corazón…!, porque ves, con nitidez absoluta, que TODO está allí…, en ese relámpago de atemporalidad…: todos los problemas…todas las soluciones…todo lo que fuíste…todo lo que serás…todas las alegrías…todas las tristezas…todos los potenciales…, resumidos allí, en esa burbuja del ahora eterno…en esa vibración que te estremece…, en ese súbito ¨atisbo¨ del Hogar…
Y sentís que ese momento arcano y fascinante , de pura percepción unificada…, abarca mucho más que la simple aceptación de lo que se presenta: …implica abrazarlo todo amorosamente…entregarte por completo a ello…fusionarte con lo que ES…
¡Y hay tanta belleza en ese “darse cuenta”…!
¡Tanta plenitud y perfección…!
¡Tanta exquisita sensación de “haber llegado”…!
Inesperadamente, algo del ¨exterior¨ reclama tu atención…, la magia desaparece al instante…, y “volvés en vos”…
Pero…¿la magia desaparece…?
No…; no desaparece…, sólo se atenúa…, porque tu enfoque de las cosas ya no vuelve a ser como antes…
Ahora empezás a verlo todo con un matíz transparente…luminoso…casi etéreo…como nimbado de luz celestial…
Lo que antes te afligía…, ahora casi ni lo registrás…
El ¨después¨ que te preocupaba tanto…, dejó de repente de ser un problema…
Tus viejos “deberías” se van disolviendo…
Y una sensación de paz inmensurable se adueña de tu ser…
Porque ahora sabés bien que si la ¨hipnosis¨ volviera a ganarte…, si las circunstancias de tu vida te bajonearan otra vez…, “ellos” están allí…, a sólo un ¨click¨ de conciencia…, a sólo un ¨reenfoque¨ de la mirada…, a sólo una ¨respiración¨ de distancia…; sí…, “ellos”… : ¡los queridos instantes mágicos…!.
Jorge Oyanarte.
martes, 4 de octubre de 2011
Despierta durmiente!!
Compañeros…: el anhelo de trascenderse a sí mismo, de alcanzar un estado de “supra-conciencia”, lo ha acompañado al hombre desde que es hombre.
Y los diferentes senderos de búsqueda han apuntado siempre al mismo objetivo, aunque lo definan con distintos nombres; por ejemplo, en EL CUARTO CAMINO (sistema de conocimiento enseñado por el mistagogo ruso Gurdjieff a principios del siglo pasado), se propugnaba alcanzar un estado de “despiertitud”, utilizando –entre otras- la técnica del “recuerdo de sí” (estar conciente de sí mismo en cada instante).
Su principal discípulo, el matemático y filósofo también ruso, Ouspensky, en su libro “En busca de lo milagroso -Fragmentos de una enseñanza desconocida-”, lo explica así:
“En estado de vigilia el hombre ¨es una máquina¨; todo ¨le sucede¨: no puede detener el flujo de sus pensamientos, no puede controlar su imaginación, sus emociones, su atención.
Vive en un mundo subjetivo de ¨quiero¨, ¨ no quiero¨; ¨me gusta¨, ¨no me gusta¨, pero no ve el mundo real; no se ¨recuerda a sí mismo¨, ¨vive en el sueño¨, duerme.
No es sino al comenzar a ¨recordarse a si mismo¨, cuando un hombre puede realmente despertar. Y entonces toda la vida circundante adquiere para él un aspecto diferente y un sentido diferente: la ve como una ¨vida de gente dormida¨, una vida de sueño.
¿Cómo despertar? ¿Cómo escapar de este sueño? Estas preguntas son las más importantes, las más vitales que un hombre puede hacerse.
Cuando un hombre haya comprendido que no se recuerda a si mismo, y que el recuerdo de si es el comienzo del despertar, puede comenzar a observarse a si mismo, puede intentar alcanzar la ¨conciencia objetiva¨, para empezar a ver las cosas TAL CUAL SON.
Porque las posibilidades del hombre son inmensas; no tienen idea de lo que el hombre es capaz de alcanzar.
PERO NADA SE PUEDE ALCANZAR EN EL SUEÑO.”
También en los Evangelios, camaradas, este mismo mensaje se repite una y otra vez, de distintas maneras: “DESPERTAD”…”VIGILAD”…”NO DURMAIS…”
Justamente las energías que están acariciando al Planeta en estos tiempos de ascensión, facilitan en gran medida ese DESPERTAR…
Y los dones que se vierten sobre nosotros cuando hacemos parcialmente a un lado el sueño (el velo), son simplemente maravillosos…y ahora mismo nos están esperando…
Sí, amigos…:
Ahora…en este instante…y aquí mismo…
detrás de esta cortina de apariencias…
hay planos deslumbrantes…
hay mundos paralelos…
hay dimensiones que parecen cielos…
Y están…ahora y aquí mismo…
aguardando tan solo que despiertes…
y que mires al mundo,
de una nueva manera…
para vivir la vida verdadera…
¡¡DESPIERTA, DURMIENTE…!!
¡¡DESPIERTA DE ESTE SUEÑO COLECTIVO…!!
¡¡DESPIERTA…REACCIONA…!!
¡¡RECUPERA LA MAGIA DE ESTAR VIVO…!!!
¡¡DESPIERTA, DURMIENTE…!!
¡¡AL PRODIGIO FUGAZ DE ESTE MOMENTO…!!
¡¡DESPIERTA…REACCIONA…!!
¡¡ERES MÁS GRANDE QUE TU PENSAMIENTO…!!!
Ahora…en este instante…y aquí mismo…
tus percepciones te niegan el acceso…
a mil significados…
de inefable riqueza…
de sentido…de luz…y de belleza…
Y están…ahora…y aquí mismo…
aguardando tu salto de conciencia…
que poses sobre el mundo
tu mirada expandida…
para encontrar la verdadera vida…
¡DESPIERTA, DURMIENTE!
¡DESPIERTA DE LA HIPNOSIS QUE TE ARRULLA!
¡DESPIERTA…REACCIONA…!
¡LA VIDA GRITA QUE QUIERE SER TUYA!
¡DESPIERTA, DURMIENTE…!
¡A LAS FLORES…LOS PÁJAROS Y EL CIELO…!
¡DESPIERTA…REACCIONA…!
¡NO HAY MAS MILAGRO QUE TU PROPIO VUELO…!
¡Despierta…!
De Jorge Oyanarte.
lunes, 3 de octubre de 2011
domingo, 2 de octubre de 2011
Meditación para despertar al Amor
- Siéntate en tu espacio de meditación.
- Los ojos cerrados.
- Las manos apoyadas en los muslos con las palmas hacia arriba.
- Empieza a ser consciente de la respiración.
- Respira por la nariz, y lleva la respiración abajo, al abdomen.
- En las primeras respiraciones alarga de manera consciente la exhalación, y con cada exhalación, permite que se vaya relajando tu cuerpo, permite que vayan saliendo todas las tensiones.
- Siente como la respiración cada vez es más lenta y el cuerpo está, cada vez, más relajado.
- Pide ayuda: A Dios, a los Maestros, a tus guías, a los ángeles.
- Ofrece los beneficios de tu meditación, a quien te apetezca, por ejemplo, envía la energía de tu meditación a los lugares donde hay guerras, donde se padece hambre, donde existe discriminación por razón de raza, de sexo, de creencias religiosas, ofrece los beneficios de tu meditación para que no haya ningún niño en el mundo sin una mano amiga que le guie en su crecimiento, etc.
- Visualiza delante de ti a la persona por la que sientas más amor.
- Siente el amor que te impregna sólo por mantener en la mente la imagen de esa persona.
- Siente como esa emoción se manifiesta en tu cuerpo.
- Siente la energía del amor impregnando cada órgano, cada músculo, cada tejido, cada célula.
- Permanece un tiempo, y cuando sientas la emoción del amor en todo tu cuerpo, trae a tu mente, la imagen de una persona neutral, por la que no sientas ni amor ni odio.
- Mantén la imagen de las dos personas juntas, y piensa que esa persona no es distinta de la otra por la que sientes amor.
- Piensa que las dos personas tienen la misma esencia, las dos son almas, la diferencia entre ellas sólo está en tu mente. Puede ser que ames a la primera porque sea familia o amigo, pero la familiaridad y la amistad es algo de este tramo de vida, de este tramo de eternidad.
- Tu relación con ambas va a perdurar después de esta vida.
- Lleva la atención a tu corazón y date permiso para sentir amor por ambas. Será un amor distinto, porque nace del corazón y no de la razón.
- Mantén las dos imágenes hasta que sientas como empieza a invadirte la energía del amor.
- Cuando eso suceda, añade una nueva imagen al lado de las dos primeras, en este caso que sea una persona a la que odies, o que no soportes.
- Sigue el mismo proceso. Lo que no soportas, lo que odias, sólo es algo del cuerpo. Esa persona también es un alma, y como todas las almas, es amor, es compasión, es paz, es alegría.
- Date permiso para que el amor que sentías por las dos primeras embargue también a la tercera.
- Mantente en tu corazón, no permitas que el caballo desbocado de la mente te lleve por otro camino que no sea el del amor, el camino de la conciencia pura.
- Y cuando empiece a desaparecer el odio, coloca tu propia imagen junto a las tres anteriores.
- Formar un circulo cogidos de las manos y visualiza como sale un rayo de luz de vuestros corazones, juntándose en el centro, formando una bola de energía blanca y brillante.
- Permite que esa bola de energía crezca y crezca hasta envolveros a los cuatro en esa luz brillante, y visualiza como esa luz blanca se va convirtiendo en una energía dorada.
- Es la energía del Amor puro, del Amor divino.
- Mantente en meditación sintiendo ese amor todo el tiempo que te apetezca.
- Y antes de dar por concluida tu meditación, acuérdate de agradecer la ayuda que has recibido de Dios, de los Maestros, de tus guías, de los ángeles.
- Y termina dejando que se desvanezcan las imágenes, y respira más profundamente alargando la inspiración.
Es posible que con una sola meditación no notes nada, es normal. Tu corazón no está acostumbrado a sentir el amor, sólo está acostumbrado a razonar el amor, a sentirlo desde la mente, persevera. Recuerda, VOLUNTAD, TRABAJO y PACIENCIA.
Hari Krishan Singh
- Los ojos cerrados.
- Las manos apoyadas en los muslos con las palmas hacia arriba.
- Empieza a ser consciente de la respiración.
- Respira por la nariz, y lleva la respiración abajo, al abdomen.
- En las primeras respiraciones alarga de manera consciente la exhalación, y con cada exhalación, permite que se vaya relajando tu cuerpo, permite que vayan saliendo todas las tensiones.
- Siente como la respiración cada vez es más lenta y el cuerpo está, cada vez, más relajado.
- Pide ayuda: A Dios, a los Maestros, a tus guías, a los ángeles.
- Ofrece los beneficios de tu meditación, a quien te apetezca, por ejemplo, envía la energía de tu meditación a los lugares donde hay guerras, donde se padece hambre, donde existe discriminación por razón de raza, de sexo, de creencias religiosas, ofrece los beneficios de tu meditación para que no haya ningún niño en el mundo sin una mano amiga que le guie en su crecimiento, etc.
- Visualiza delante de ti a la persona por la que sientas más amor.
- Siente el amor que te impregna sólo por mantener en la mente la imagen de esa persona.
- Siente como esa emoción se manifiesta en tu cuerpo.
- Siente la energía del amor impregnando cada órgano, cada músculo, cada tejido, cada célula.
- Permanece un tiempo, y cuando sientas la emoción del amor en todo tu cuerpo, trae a tu mente, la imagen de una persona neutral, por la que no sientas ni amor ni odio.
- Mantén la imagen de las dos personas juntas, y piensa que esa persona no es distinta de la otra por la que sientes amor.
- Piensa que las dos personas tienen la misma esencia, las dos son almas, la diferencia entre ellas sólo está en tu mente. Puede ser que ames a la primera porque sea familia o amigo, pero la familiaridad y la amistad es algo de este tramo de vida, de este tramo de eternidad.
- Tu relación con ambas va a perdurar después de esta vida.
- Lleva la atención a tu corazón y date permiso para sentir amor por ambas. Será un amor distinto, porque nace del corazón y no de la razón.
- Mantén las dos imágenes hasta que sientas como empieza a invadirte la energía del amor.
- Cuando eso suceda, añade una nueva imagen al lado de las dos primeras, en este caso que sea una persona a la que odies, o que no soportes.
- Sigue el mismo proceso. Lo que no soportas, lo que odias, sólo es algo del cuerpo. Esa persona también es un alma, y como todas las almas, es amor, es compasión, es paz, es alegría.
- Date permiso para que el amor que sentías por las dos primeras embargue también a la tercera.
- Mantente en tu corazón, no permitas que el caballo desbocado de la mente te lleve por otro camino que no sea el del amor, el camino de la conciencia pura.
- Y cuando empiece a desaparecer el odio, coloca tu propia imagen junto a las tres anteriores.
- Formar un circulo cogidos de las manos y visualiza como sale un rayo de luz de vuestros corazones, juntándose en el centro, formando una bola de energía blanca y brillante.
- Permite que esa bola de energía crezca y crezca hasta envolveros a los cuatro en esa luz brillante, y visualiza como esa luz blanca se va convirtiendo en una energía dorada.
- Es la energía del Amor puro, del Amor divino.
- Mantente en meditación sintiendo ese amor todo el tiempo que te apetezca.
- Y antes de dar por concluida tu meditación, acuérdate de agradecer la ayuda que has recibido de Dios, de los Maestros, de tus guías, de los ángeles.
- Y termina dejando que se desvanezcan las imágenes, y respira más profundamente alargando la inspiración.
Es posible que con una sola meditación no notes nada, es normal. Tu corazón no está acostumbrado a sentir el amor, sólo está acostumbrado a razonar el amor, a sentirlo desde la mente, persevera. Recuerda, VOLUNTAD, TRABAJO y PACIENCIA.
Hari Krishan Singh
Todos somos Uno
Una hoja que habitaba una rama que decía tener la Verdad porque
había encontrado el Sol, buscando en la dirección Norte, le dijo:
¿Pretendes hacernos creer que las hojas que habitan aquellas otras
ramas que dicen haber encontrado la Verdad de nuestro Sol caminando
en sentido opuesto a nosotras, no están equivocadas?
Y ella le respondió con una gran quietud en sus palabras: eso mismo
quiero decir; más ¿cómo te lo probaría a tí que aún estás fanatizada
y no sabes dejar de ser solo una simple hoja para sentir y fundirte
con las hojas de esas otras ramas? Si lo hicieras verías con asombro
que a todas llega el Sol de la Verdad, y si aún alargaras más tu
Conciencia y fueses Una con el Árbol, ¡que gran alegría tendrías al
saber que todo el Árbol va hacia el Sol!
Esta experiencia solo puede nacer de tí, porque en cada hoja el
Árbol se conoce a si mismo en una etapa, y en un camino, y en cada
hoja respira de una forma y siente de una forma. Y es el equilibrio
de todas, el Amor que une a todas ellas, lo que lo hace crecer en el
conocimiento de sí.
Olvídate de ser una hoja para ser Árbol. Siente por las hojas que ves
fuera de tí tanto como sientes por "tí misma" y estarás en el camino
de ser Árbol. Y así se irá ampliando tu conciencia de tí misma. Debes
saber que en la Realidad Objetiva tú eres más árbol que hoja.
Diciendo esto guardó silencio y todas sintieron en lo mas profundo
de su ser que el Árbol había hablado en ella y que algo empezaba a
hablarles dentro de "ellas mismas".
Y cuando aquel año vino el Viento de las Circunstancias y las lanzó a
unas contra otras, ellas estaban alegres, porque de esta forma
entraban en contacto y se comprendían en las demás.
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