Curs d'autoconeixement amb meditacions, relaxacions, atenció, respiracions...

Hola em dic Itziar, fa molt temps que per mi el sentit de la vida està en reconeixer el Ser que som realment.
Crec que la nostra vida ens mostra la nostra realitat interior, i en ella hi trobem totes les eines necessaries per reconeixen’s. Tot en la teva vida apunta al Ser, nomes cal estar present i observar-ho.
La contemplació i la meditació t’ajuden a entrar en un silenci interior, que després el pots traslladar a la teva vida i fer-ne una meditacó constant.
Farem meditacions visualitzant energies, colors, música…per després anclar-nos en el Ser i contemplar la meravella del Tot.
Si et ressona tot això i tens ganes de compartir un espai de silenci amb d’altres Sers
posa’t en contacte amb mi al telf. 647698853 o al mail: herbalitzi@yahoo.es
Gracies.

S'obriran dos grups un el dilluns al demati de 11 a 12, i l'altre el divendres al vespre de 19.30 a 20.30.
Aquest curs es fara al centre Espai Salut de Manresa.

.

Nou Taller de cuina"Cap a la Conciencia"

Coneixerem productes que ens tranporten cap a d'altres cultures, algues, cereals diferents, espècies...
Li donarem un caire occidental que s'aproxima mes a la nostre cultura mediterrànea tan sana i natural.
Anar probant coses deconegudes per nosltres ens ajuda a trencar esquemes mentals i obrir la nostra ment.
Fer-li es pai per poder aprofundir en nosaltres mateixos...

Hi hauran dos grups, un dimarts de 18 a 20 hores, i l'altre els disabtes al demati de 11 a 13hores.
Aquest curs consta de 4 tallers que els pots fer sueltos, pero sempre recomanant fer el primer en el que espresentaran els ingredients, basics, i la sev.a utilitat tan culinaria com terapèutica.
El curs s'impartira al centre Espai Salut de Manresa.